【お急ぎの方へ：この記事の完全結論】
- ✅ 準備は3タップで完了：「設定」＞「コントロールセンター」でボタンを追加するだけ！（設定手順へ）
- ✅ 声も入れたいなら：録画ボタンを「長押し」してマイクを赤色（オン）にすればOK。（音声設定へ）
- ✅ 録画できない時の9割の原因：「機能制限」か「ストレージ不足」を疑ってください。（トラブル解決へ）
- ✅ 応用テクニック：PCへの転送や、Zoom録画の注意点も完全解説！（応用編へ）
※この記事は、iPhone初心者の方でも迷わないよう、図解レベルの細かさで徹底解説した「決定版」です。目次から知りたい情報へジャンプしてくださいね！
「うわっ！今のゲームのプレイ、奇跡的な神回だったのに…動画で残しておけばよかった！！」
「離れて暮らすお母さんにスマホの操作を教えたいけど、電話で『右上のボタン』って言っても全然伝わらなくて喧嘩になっちゃう…」
「YouTubeで見たあの裏技、忘れないように自分のiPhoneの中に保存しておきたいなぁ…」
毎日iPhoneを使っていると、ふとした瞬間にそんなふうに思うこと、ありませんか？
目の前で起きている画面の動きを、そのまま動画として残せたらどんなに便利だろう。
でも、「動画編集とか難しそうだし…」「特別な高いアプリを買わないといけないのかな？」「設定をいじって壊れたら怖いし…」
そんな不安や疑問が頭をよぎって、結局諦めてしまったり、「iPhone 画面録画 やり方」なんて検索して、情報の海に溺れかけたりして、このページにたどり着いてくれたんじゃないでしょうか。
その気持ち、痛いほど、本当によーくわかります！
私も昔、機械音痴の父にLINEのスタンプの買い方を教えようとして、電話口で30分以上も「違う！そこじゃない！」って叫び続けて、お互いに疲れ果ててしまった苦い経験があります（笑）。
あの時、この機能を知っていれば、たった1分の動画を送るだけで解決したのに…！
でも、もう大丈夫です！安心してください！
あなたがやりたいこと、実はiPhoneの「標準機能」だけで、今すぐに、しかも「無料」で全部できちゃいます。
iPhoneには「画面収録」という、まさに魔法のような機能が最初から備わっているんです。
この記事は、そんな便利な「画面収録」機能を、機械が苦手な方でも絶対に使いこなせるように、プロの視点で徹底的に噛み砕いた「完全攻略バイブル」です🕵️♀️
基本的な設定方法はもちろんなのですが、それだけではありません。
「自分の声を入れて実況動画を作りたい！」
「パソコンに動画を移して保存したい！」
「Zoom会議をこっそり録画したらバレるの？」
そんな、一歩進んだ「知りたい！」や、よくあるトラブルの解決策まで、これでもかというほど詰め込みました。
この記事さえ読めば、あなたのiPhoneはただのスマホから、最強の「ビデオカメラ」へと進化します。
私と一緒に、一つずつ順番に試して、毎日のスマホライフをもっと便利で、もっと楽しいものに変えていきましょう！🥰
- そもそもiPhoneの「画面収録」とは？何ができる神機能なの？
- 【準備編】まずはここから！画面収録ボタンをコントロールセンターに追加する設定
- 【実践編】iPhoneで画面収録を行う基本的なやり方と停止方法
- 【応用編・超重要】「内部音声」と「外部音声（マイク）」を使い分けるプロのテクニック
- 録画した動画はどこに保存される？確認と賢い管理方法
- 録画した動画を「編集・トリミング」して見やすくする方法
- トラブルシューティング：画面収録ができない・音がズレる時の対処法9選
- 【さらに詳しく】PCへの転送やZoom録画など、一歩進んだQ&A
- 画面収録を使う際の注意点と著作権・プライバシーについて
- まとめ：iPhoneの画面収録をマスターして、あなたのスマホライフをもっと自由に！
そもそもiPhoneの「画面収録」とは？何ができる神機能なの？
具体的な設定ボタンを押す前に、まずは「画面収録」で一体なにができるのか、その可能性をざっくりと知っておきましょう。
機能の全体像を知っておくと、「あ、こんなことにも使えるかも！」とアイデアがどんどん湧いてきますよ！
一言で言ってしまえば、「iPhoneの画面に映るもの全てを、そのまま動画ファイルとして保存する機能」です。
iOS 11から標準搭載されたこの機能ですが、実はただ録画するだけじゃないんです。
こんなシーンで大活躍します！
- 🎮 ゲーム実況・プレイ保存：
RPGのボス戦や、音ゲーのフルコンボの瞬間、ガチャでレアキャラが出た瞬間を、高画質な動画で永久保存できます。マイクを使えば「やったー！」という自分の声も入れられます。
- 📱 アプリやスマホの操作説明：
親や友達に「設定の変え方」や「アプリの使い方」を教える時、操作している画面を動画で送れば、百聞は一見にしかず。一瞬で伝わります。
- 🐛 不具合やエラーの証拠保存：
アプリが落ちる瞬間や、Webサイトの表示がおかしい時、それを動画で撮っておけば、サポートセンターへの問い合わせがスムーズになります。「再現できません」と言わせません！
- 🗺️ 地図や道案内の作成：
Googleマップなどの地図アプリを開いて、駅から目的地までのルートをなぞる動画を作れば、迷子になりやすい友達への最強の案内ツールになります。
- 📝 動くメモ帳として：
Web上の流れていく情報や、インスタグラムのストーリーズなど、後で見返したい情報をサッと動画でメモする使い方も賢いですよね。
しかも、これらを行うのに特別な機材や、怪しい有料アプリは一切不要なんです。
必要なのは、あなたが今持っているiPhoneひとつだけ。
画質も驚くほど綺麗で、iPhoneのRetinaディスプレイの美しさをそのまま記録できます。
YouTubeやTikTokにアップしても恥ずかしくない、プロ級のクオリティの動画が誰でも作れちゃうんですよ✨
では、そんな夢のような機能を使うための「準備」を、サクッと済ませてしまいましょう！
【準備編】まずはここから！画面収録ボタンをコントロールセンターに追加する設定
「よーし、録画するぞ！…あれ？ ボタンどこ？」
意気込んでコントロールセンター（画面をスワイプして出すメニュー）を開いても、録画ボタンが見当たらない…。
そうなんです。実はiPhoneの初期状態では、この「画面収録ボタン」は隠されていることが多いんです。
宝探しみたいですが、設定アプリから「表に出す」作業が必要になります。
でも安心してください。たったの4ステップ、時間にして1分もかかりません！
誰でもできる！設定手順4ステップ
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- まず、ホーム画面にあるグレーの歯車アイコン「設定」をタップして開きます。
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- メニューを少し下にスクロールして、「コントロールセンター」という項目を見つけてタップします。（スイッチみたいなアイコンが目印です！）
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- 画面が開いたら、下の方にスクロールしていくと、「コントロールを追加」（または「＋」マークがついたリスト）というエリアがあります。
- そのリストの中から「画面収録」という文字を探して、左側にある緑色の「＋」ボタンをポンッとタップします。
すると、どうでしょう？
「画面収録」の項目が、上の「含まれているコントロール」のリストにシュッと移動しましたよね？
これで準備は完了です！おめでとうございます！🎉
ちゃんとボタンが出たか確認してみよう！
念のため、コントロールセンターを表示させて、本当にボタンが追加されたか確認してみましょう。
機種によって出し方が違うので注意してくださいね。
- Face ID搭載機（iPhone X以降・ホームボタンなし）：
画面の「右上隅」（電池マークがあるあたり）から、下に向かって指をスワイプします。
- Touch ID搭載機（iPhone 8/SE以前・ホームボタンあり）：
画面の「一番下」から、上に向かって指をスワイプします。
そこに、二重丸のような形をしたアイコン（●が〇の中に入っているマーク）が新しく追加されていれば大成功です！
このアイコンこそが、あなたのiPhoneを高性能ビデオカメラに変える魔法のスイッチです。
もし、「ボタンが下の方にあって押しにくいなぁ」と思ったら、さっきの設定画面の右側にある「三本線（≡）」を指で押さえたままドラッグすれば、好きな位置に並べ替えることもできますよ👍
よく使う機能なので、押しやすい場所に配置しておくのがプロのコツです！
【実践編】iPhoneで画面収録を行う基本的なやり方と停止方法
設定お疲れ様でした！これでいつでも録画できる状態になりました。
では、実際に録画をしてみましょう。
操作は直感的でとてもシンプルですが、綺麗な動画を撮るためのちょっとした「作法」があります。
ステップ1：録画の開始
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- まず、録画したい画面（ゲームアプリやWebサイトなど）を開いて準備しておきます。
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- コントロールセンターを出して、さっき追加した「画面収録ボタン（二重丸）」をタップします。
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- すると、ボタンの中に「3、2、1」という数字のカウントダウンが表示されます。
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- 【ここが重要！】 この「3秒間」が準備タイムです！カウントダウンが終わる前に、急いでコントロールセンターを閉じて、録画したい画面に戻ってください。
- カウントダウンが「0」になると、「ピコン♪」という小さな合図音と共に録画がスタートします。（※マナーモードにしている場合は音は鳴りません）
録画中は、画面の左上の時刻表示部分が「赤く」なったり、画面の上部に赤いバーが表示されたりします。
これが「今、カメラ回ってますよ〜！全部記録してますよ〜！」というサインです🔴
ステップ2：録画の停止（終わり方）
「いい動画が撮れた！止めたい！」という時の止め方は、主に2パターンあります。
- 方法1（おすすめ）：画面上の「赤い部分」をタップする
画面左上の赤い時刻表示（または赤いバー）をタップすると、「画面収録を停止しますか？」というポップアップが出ます。そこで「停止」を選べばOK。これが一番早くてラクです！
- 方法2：コントロールセンターから止める
もう一度コントロールセンターを出して、赤く点滅している画面収録ボタンをタップします。これでも止まりますが、動画の最後に「コントロールセンターを開く操作」が映り込んでしまうので、編集の手間が少し増えます。
停止すると、画面の上部に「画面収録ビデオを写真に保存しました」という通知がスッと出てきます。
これで一連の撮影作業は完了です！簡単ですよね？
【応用編・超重要】「内部音声」と「外部音声（マイク）」を使い分けるプロのテクニック
ここからが、この記事のハイライトです！
画面収録を使っていると、必ずと言っていいほどぶつかる「音の壁」があります。
「せっかくの神プレイ動画なのに、お母さんが『ご飯よー！』って叫んでる声が入っちゃった…（泣）」
「一生懸命解説しながら実況動画を撮ったのに、再生したら無言でゲーム画面が動いてるだけだった…（恥）」
これらは全て、「マイクの設定」を理解していないことが原因なんです。
実は、録画ボタンの「押し方」ひとつで、音の入り方を自由自在に操れるんですよ！😲
パターン1：内部音声（アプリ音）のみを録音したい場合
これは、普通にボタンを「軽くタップ（ポンッ）」した時のデフォルト状態です。
基本的にはマイクが「オフ」になっています。
この状態だと、iPhoneのシステム内部で鳴っている音（ゲームBGM、YouTubeの音声、効果音など）だけが、デジタルで直接クリアに録音されます。
周りでテレビが大音量でついていても、電車のアナウンスが流れていても、救急車のサイレンが鳴っていても、その音は一切入りません。
純粋に映像と音を楽しみたい「プレイ動画」や「音楽動画のメモ」を残したい時は、このモードが最強です！
パターン2：外部音声（自分の声・マイク音）も一緒に録音したい場合
「ここを見て！すごい動きでしょ！」と、自分の声で実況や解説を入れたい場合は、設定の切り替えが必要です。
コントロールセンターの画面収録ボタンを、タップではなく「長押し（グーッと強く押す）」してください。
すると、画面収録のメニューが拡大表示されて、画面の下に「マイク」というアイコンが出てきます。
ここが最初は「マイク オフ」になっているので、タップして「マイク オン（赤色）」に変えましょう！🎙️
この状態で「収録を開始」をタップすれば、「iPhoneの内部音」＋「iPhoneのマイクが拾ったあなたの声」がミックスされて録音されます。
【プロのワンポイントアドバイス：音量バランスに注意！】
ここで一つだけ、知っておいてほしい注意点があります。
iPhoneの標準機能では、「ゲーム音」と「マイク音（自分の声）」の音量バランスを個別に調整することができません。
よくある失敗が、「ゲームのBGMが爆音すぎて、自分の声が完全にかき消されている」というパターンです。
実況動画を撮る時は、あらかじめゲームアプリ側の設定で、BGMや効果音の音量を少し下げておくのが、聞きやすい動画を作るコツですよ✨
【音声設定まとめ表】どっちを使えばいい？
迷った時はこの表を見て、最適なモードを選んでください。
| 設定モード | アプリ音(BGM) | 自分の声(マイク) | おすすめの用途 |
|---|---|---|---|
| マイク オフ (軽くタップ) |
◯ 入る | ✕ 入らない | ゲームのスーパープレイ保存、高音質な音楽メモ、誰にも邪魔されたくない時 |
| マイク オン (長押しして設定) |
◯ 入る | ◯ 入る | ゲーム実況、操作方法の解説、思い出のビデオ通話（※相手の許可必須） |
ちなみに、一度マイクをオンにすると、次回録画する時も設定が「オンのまま」残っていることが多いです。
「こっそり画面だけ録画したつもりが、鼻歌交じりの独り言がバッチリ入ってた！」なんて恥ずかしい事故を防ぐために、使い終わったらマイク設定を確認する癖をつけておきましょう（笑）。
録画した動画はどこに保存される？確認と賢い管理方法
「よし、録画完了！…あれ？ 撮った動画、どこいった？」
初めてだと迷子になりがちですが、基本的には普通のカメラで撮った写真や動画と同じ、「写真」アプリの中に保存されます。
「写真」アプリを開いて、「ライブラリ」の一番下（最新の項目）を見てみてください。そこに動画があればOKです。
でも、普段から写真をたくさん撮る人は、埋もれてしまって見つけにくいこともありますよね。
そんな時は、以下の方法で探すと一発でアクセスできますよ！
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- 「写真」アプリの下にあるメニューから「アルバム」タブをタップします。
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- 画面をずーっと一番下までスクロールします。
- 「メディアタイプ」という項目の中に「画面収録」というフォルダがあります。
ここには、あなたが過去に画面収録した動画だけが自動的に集められています。
ここを見れば、「あの時の動画、どこだっけ？」と探す手間が一瞬で省けます！
保存された動画は、ごく一般的なビデオファイル（.mp4や.mov）として扱われます。
なので、AirDropでMacやiPadに送ったり、LINEで友達に送ったり、Googleドライブにアップロードしたりと、自由自在に活用できます。
⚠️ ストレージ容量には要注意！
画面収録は画質が非常に良いぶん、データ容量がとてつもなくデカいです。
調子に乗って30分とか1時間とか長回ししていると、あっという間に数ギガバイト、時には10ギガバイト以上を消費して、iPhoneのストレージを圧迫します。
「写真が撮れない！」「LINEが受信できない！」なんてことにならないように、撮った動画はこまめにパソコンに移すか、クラウドに上げて本体からは削除するなど、整理整頓を心がけましょう！
録画した動画を「編集・トリミング」して見やすくする方法
画面収録をしていると、どうしても最初と最後に「コントロールセンターを開いてボタンを押す操作」や「録画を止める操作」が映り込んでしまいますよね。
あれが映っていると、SNSにアップした時に「あ、これ画面収録だ（笑）」ってバレバレで、ちょっと不格好ですし、テンポも悪くなります。
でも大丈夫！別のアプリを入れなくても、iPhoneの「写真」アプリだけで、不要な部分をサクッとカットできます。
標準アプリでの「トリミング（切り取り）」手順
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- 編集したい動画を開いて、右上の「編集」ボタンをタップします。
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- 画面の下に、動画のコマ送りのバー（タイムライン）が表示されます。
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- このバーの左右の端っこにある矢印（黄色い枠）を、指でググッと内側に動かします。
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- 左の矢印で「開始位置」、右の矢印で「終了位置」を調整します。黄色い枠で囲まれた部分だけが残ります。
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- 再生ボタンを押して、いい感じにカットできたか確認しましょう。
- 良ければ右上の「完了」をタップして、「ビデオを新規クリップとして保存」を選びます。
ここで「新規クリップとして保存」にしておくのがポイントです。
こうしておけば、失敗しても元の長い動画がそのまま残るので安心です。（「ビデオを保存」だと上書きされちゃいます）
これで、最初と最後の余計な操作が消えて、まるで最初からそうだったかのようなプロっぽい動画の完成です！✨
さらにこだわりたい人は、編集画面の下にある「切り抜きマーク」を使えば、画面の上の方にある時刻やバッテリー表示、通知バーなどを隠すようにトリミング（拡大）することもできちゃいますよ。
トラブルシューティング：画面収録ができない・音がズレる時の対処法9選
「手順通りにやったのに、ボタンを押しても無反応なんだけど…」
「録画停止ボタンを押したのに、いつまで経っても保存されない！」
そんなトラブルに直面しているあなたへ。
焦らないでください。画面収録のトラブルには、必ず「原因」があります。
よくある原因と、即効性のある解決策をリストアップしました。上から順にチェックしてみてください。
【解決策リスト】よくある症状と原因
| 症状 | 犯人（原因） | 対処法 |
|---|---|---|
| ボタンが押せない (グレーアウト) |
機能制限 親御さんの制限（ペアレンタルコントロール）や、会社のセキュリティ制限がかかっているかも。 |
「設定」→「スクリーンタイム」→「コンテンツとプライバシーの制限」→「コンテンツ制限」で、「画面収録」を「許可」に変更してください。 |
| 保存されない | 容量不足 これが一番多い！保存するための空き場所がiPhoneにありません😱 |
不要な写真や使ってないアプリを消して、ギガを空けてください！長時間の録画は10分ごとになど分割するのが安全です。 |
| 画面が真っ黒 | 著作権保護(DRM) Netflix、プライムビデオ、Huluなどは仕様で録画できません。 |
これは故障ではありません。不正コピー防止機能です。諦めるしかありません…。 |
| 音がズレる | 処理落ち iPhoneが熱くなっていたり、疲れて処理が追いついていません。 |
他のアプリを全部終了させて、一度iPhoneを再起動してから試してみて！古い機種だと高画質ゲームの録画は厳しいこともあります。 |
| 音が録音されない | Bluetooth接続 カーナビやイヤホンに繋がっていると、うまく録音できないことがあります。 |
Bluetoothを切って、スピーカーから音が出る状態で録画するのが確実です。 |
| 勝手に止まる | ミラーリング テレビなどに画面を映している時や、電話がかかってきた時は止まります。 |
「おやすみモード」で着信を拒否しましょう。ミラーリングは解除してください。 |
特に多いのが「容量不足」です。
「録画停止ボタンを押したのに、保存完了の通知が出ない…」という時は、たいてい保存に失敗してデータが消滅しています。
長時間の録画をする前には、必ず「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」を見て、十分な空きがあるか確認してくださいね。
【さらに詳しく】PCへの転送やZoom録画など、一歩進んだQ&A
基本はマスターしたあなたへ、さらに便利な使い方や、気になる疑問にお答えします。
Q1. 撮った動画をパソコン（Windows/Mac）に移したい！
A. いくつか方法があります！
- Macの場合：「AirDrop（エアドロップ）」が最強です。動画を選んで共有ボタンからAirDropを選べば、一瞬でMacに転送されます。
- Windowsの場合：
- クラウド経由：GoogleドライブやDropboxアプリに動画をアップロードして、PCからダウンロードするのが一番手軽です。
- ケーブル接続：充電ケーブルでPCと繋ぎ、「フォト」アプリなどでインポートします。（動画が重いとエラーが出やすいので注意！）
- iCloudリンク：動画の共有ボタンから「iCloudリンクをコピー」を選び、そのURLをPCに送れば、ブラウザからダウンロードできます。
Q2. ZoomやTeamsのWeb会議をこっそり録画したらバレる？
A. 基本的にiPhoneの画面収録なら「通知」はいきませんが、注意が必要です。
Zoomなどのアプリ自体の録画機能を使うと「レコーディング中」と表示されますが、iPhoneの機能である「画面収録」を使った場合、相手に「〇〇さんが画面収録しています」という通知はいきません。
ただし！ 音声の問題があります。
イヤホンをしていない場合、相手の声は「内部音声」として録音されますが、自分が喋った声は「マイク」をオンにしないと録音されません。
さらに、イヤホン（AirPodsなど）をしていると、仕様によって「音声が全く録音されない」というトラブルが頻発します。
大事な会議を録画するなら、必ず事前にテストをするか、素直にZoomの録画機能を使うことをおすすめします。
Q3. LINEのビデオ通話を録画したい！音声は入る？
A. これも「マイク設定」と「イヤホン」が鍵です。
LINE通話も画面収録できますが、Zoomと同じく、イヤホンをしていると相手の声が録音できないことが多いです。
スピーカー通話の状態にして、「マイク オン」で画面収録を行えば、相手の声（スピーカーから出る音）と自分の声（マイクで拾う音）の両方をアナログ的に録音することは可能です。
画面収録を使う際の注意点と著作権・プライバシーについて
最後に、とっても大事なことをお伝えします。
画面収録は便利すぎて強力なツールですが、使い方を間違えるとトラブルの元になります。
特に「著作権」と「プライバシー」には気をつけてくださいね。
著作権：アップロードは慎重に！
YouTubeの動画や、有料配信のアニメ、アーティストのライブ配信などを画面収録して、それを「自分だけで楽しむ」のはOK（私的利用）です。
でも、それをSNSやYouTubeに勝手にアップロードするのはNG（著作権違反）になる可能性が非常に高いです。
特にゲーム実況をアップする時は、ゲーム会社の「配信ガイドライン」を必ず確認しましょう。
「ネタバレ区間は配信禁止」や「エンディングはNG」といったルールがあることも多いですよ！
プライバシー：通知の映り込みに注意！
画面収録中に、友達から「今ヒマ？ｗ」みたいなLINE通知が来て、それがバッチリ録画されちゃった…。
これ、編集で隠すのも大変だし、もしそのままアップしたら、相手の名前や内容が世界中に公開されてしまい、大事故になります😨
録画を始める前には、必ずコントロールセンターの「おやすみモード（月のマーク）」や「集中モード」をオンにしておきましょう。
これで通知を一時的にブロックできるので、安心して録画に集中できますよ！
まとめ：iPhoneの画面収録をマスターして、あなたのスマホライフをもっと自由に！
ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます！
iPhoneの画面収録機能、設定から裏技、トラブル対処まで、もうバッチリマスターできましたよね？
最後に、今回のポイントをもう一度おさらいしておきましょう。
✅ 画面収録マスターへの道 4ヶ条
- まずは追加： 設定からコントロールセンターに追加！これがないと始まりません。
- マイクの使い分け： 「軽くタップ」で内部音、「長押し」で自分の声もON。ここが最大のポイント！
- 容量チェック： 動画は重い！保存されない時はストレージ不足を疑う。
- マナーを守る： 著作権や通知の映り込み、相手のプライバシーには十分注意して楽しもう。
この機能を使いこなせれば、友達に「え、それどうやるの？」って聞かれた時も、ササッと動画を送って「こうやるんだよ〜」ってスマートに教えられますよね。
「すごい！わかりやすい！ありがとう！」って感謝されること間違いなしです🎉
ゲームのスーパープレイを残すもよし、大切な人へのビデオメッセージを作るもよし、仕事の効率化に使うもよし。
ぜひ、今日からあなたも「画面収録マスター」として、iPhoneをもっと便利に、もっと楽しく使い倒してくださいね！
あなたのスマホライフが、より快適でクリエイティブなものになることを、心から応援しています！👋✨
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