Wi-Fiが遅い・繋がらない時の「ルーター再起動」と原因切り分けガイド

Wi-Fiが遅い・繋がらない時の「ルーター再起動」と原因切り分けガイド

 

「動画を見ていたら、急にグルグルし始めて止まっちゃった……」

 

「スマホの回線なら普通に見れるのに、家のWi-Fiに繋ぐと遅くなるのはナゼ！？」

 

「再起動しても直らないし、もうどうすればいいの〜！😭」

 

せっかくのリラックスタイムに、ネットが遅いとイライラしちゃいますよね。

 

もし今、あなたがそのような状況で、「504 Gateway Timeout」などのエラー画面と睨めっこしているなら……犯人はWebサイト側ではなく、あなたの自宅のインターネット環境に潜んでいる可能性が極めて高いです。

 

「困った時はとりあえずルーターの再起動！」とよく言われますが、実は、ただコンセントを抜き差しするだけの「間違った再起動」では、効果がないことも多いんです。

 

それどころか、根本的な原因（ケーブルの古さや、置き場所など）を見直さないと、またすぐに「繋がらない！」というストレスに逆戻りしてしまいます。

 

 

一時しのぎではなく、「もう二度とWi-Fiで悩みたくない！」というあなたのための、完全攻略ガイド。

 

私と一緒に、一つずつ原因を潰していきましょう！✨

 

Wi-Fi不調の「原因切り分け」ファーストステップ

 

いきなりルーターをバシバシ叩いたり（ダメですよ！笑）、設定をいじり回す前に、まずは冷静に「どこがおかしいのか」を特定する作業が必要です。

 

ここを間違えると、迷宮入りしてしまいますからね😅

 

まずは、以下の3つのポイントをサクッとチェックしてみてください。

 

1. 特定の端末だけが繋がらないのか？

 

まず確認してほしいのが、不調なのは「今手に持っているスマホだけ」なのか、それとも「家族のスマホやPC、テレビなど、家中の全部の機器」なのか、という点です。

 

もし、「私のスマホだけ繋がらない…」という場合は、ルーターは無実です。

 

そのスマホ自体がちょっとパニックになっているだけなので、スマホのWi-Fiをオンオフするか、スマホを再起動してあげれば直ることがほとんどですよ。

 

逆に、「家族全員のスマホがダメ！テレビのYouTubeも見れない！」という場合は、犯人は間違いなく「親機（ルーター）」か「回線そのもの」にいます。

 

この記事では、この「家じゅう全滅」のケースを想定して解説しますね。

 

2. スマホ回線（4G/5G）では繋がるか？

 

これ、意外と大事な確認です。

 

Wi-Fiを切って、スマホのモバイル通信（4G/5G）に切り替えてみてください。

 

もしモバイル通信ならサクサク動くのであれば、あなたが見ようとしているWebサイトやアプリは正常です。

 

つまり、原因は100%「自宅のWi-Fi環境」にあると断定できます。

 

もしモバイル通信でも「繋がらない」「エラーが出る」なら、それは相手方のサーバーがダウンしている可能性があります。

 

その場合は、私たちができることは何もありません。復旧を待ってお茶でも飲みましょう🍵

 

3. 有線LAN接続ではどうか？（PCがある場合）

 

もしPCを持っていて、LANケーブルでルーターと直接繋げるなら、試してみてください。

 

「有線なら速いのに、Wi-Fiだと遅い！」という場合は、大元のインターネット回線は元気ですが、ルーターの「無線を飛ばす機能」が風邪を引いています。

 

電波干渉や、ルーターの置き場所に問題がある可能性大です！

 

【実践編】正しい「ルーター再起動」の完全手順

 

原因が自宅にあると分かったら、最初に行うべき最強の儀式。

 

それが「ルーターの再起動」です。

 

「なんだ、結局再起動かよ〜」と思いました？

 

でも、ちょっと待ってください。多くの人がやりがちな「スイッチをカチカチするだけ」の再起動では、効果が薄いんです。

 

ネットワーク機器のメモリを完全にリセットし、電波をシャキッとさせるための「プロ流・正しい再起動手順」を伝授します！💪

 

手順1：電源ケーブルを「コンセントから」抜く

 

多くのルーターには電源ボタンがありません。

 

躊躇なく、壁のコンセント（または電源タップ）からプラグを引っこ抜いてください。

 

ルーターだけでなく、その隣にある「ONU（回線終端装置）」や「モデム」も、仲良く全員電源を抜いちゃってくださいね。

 

手順2：完全に放電するために「1分〜5分」待つ

 

ここが最重要ポイントです！！

 

抜いてすぐに挿し直すのはNGです🙅‍♀️

 

電子機器の中には「コンデンサ」という部品があって、電源を抜いても数秒〜数十秒は電気が残っているんです。

 

この電気が残ったままだと、内部のエラー情報がリセットされず、不具合を引きずったまま再起動してしまいます。

 

確実にリフレッシュさせるために、電源を抜いた状態で最低でも「1分」、できれば「5分」ほど放置して、完全に放電させてください。

 

この「待ち時間」こそが、ネット復活への近道なんです。

 

手順3：上流の機器から順に電源を入れる

 

十分に時間を置いたら、電源を入れていきますが、ここにも順番があります。

 

1. まず、壁の光コンセントに一番近い「ONU（モデム）」の電源を入れます。
2. ランプが点滅から点灯に変わり、完全に起動するまで2〜3分待ちます。
3. ONUが元気になったのを確認してから、「Wi-Fiルーター」の電源を入れます。

 

大元の機器が起きていないのにルーターだけ叩き起こしても、「あれ？ネットの信号が来てないぞ？」とパニック（接続エラー）になってしまうからです。

 

焦らず、順番に目覚めさせてあげてくださいね。

 

2.4GHzと5GHzの使い分けで劇的に改善する

 

再起動しても遅い場合、もしかして「繋ぐ電波」を間違えているかもしれません。

 

Wi-Fiには、主に「2.4GHz」と「5GHz」という2種類の電波が飛んでいます。

 

これ、名前は似てますが、性格は全然違うんですよ！

 

【表1】Wi-Fi周波数帯（2.4GHz / 5GHz）の性格診断

特性項目	2.4GHz帯（g/gw）	5GHz帯（a/ac/ax）
通信速度	普通（ちょっと遅め）	🚀 非常に高速
得意なこと	壁や床を通り抜ける （障害物に強い）	動画やゲームが得意 （電波干渉に強い）
苦手なこと	電子レンジと喧嘩する （混信しやすい）	壁などの障害物に弱い

 

迷ったら「5GHz帯」を選ぼう！

 

基本的には、「5GHz帯」に接続することを最優先してください。

 

Wi-Fiの名前（SSID）の末尾に「-5G」や「-a」とついているやつです。

 

5GHz帯はWi-Fi専用の道路なので、他の家電の邪魔が入らず、めちゃくちゃ速いです。

 

ルーターと同じ部屋や、隣の部屋くらいなら、これに変えるだけで爆速になることも珍しくありません。

 

「2.4GHz帯」はいつ使うの？

 

ルーターから遠い2階の部屋や、お風呂場などで使う時は、障害物を回り込むのが得意な「2.4GHz（末尾が-gなど）」が役立ちます。

 

ただし、電子レンジを使うとブチブチ切れるので要注意です😅

 

ONU・ルーターのランプ状態で原因を特定する

 

「再起動もした、周波数も変えた、でも繋がらない！」

 

そんな時は、ルーターたちが発している「SOSサイン（ランプ）」を見てあげましょう。

 

特に見てほしいのが、以下のランプです。

 

【表2】ランプの状態でわかるトラブル原因

ランプ名称	正常	異常（要確認）
AUTH / 認証	緑点灯	消灯 / 点滅 （料金未納やID設定ミスかも？）
PON / 光回線	緑点灯	消灯 / 赤点灯 （外の電線が切れてるかも！）
ALARM / 警告	消灯	赤点灯 （機器の故障です！）

 

もし「PON」ランプが消えていたり、「ALARM」が赤く光っていたりしたら、こちらの努力ではどうにもなりません。

 

すぐにプロバイダや回線事業者のサポートに電話してください📞

 

意外な盲点：LANケーブルの「カテゴリ」を確認する

 

これ、本当にあるあるなんですが……。

 

「10年前から使っているLANケーブル」を、そのまま流用していませんか？

 

LANケーブルには「カテゴリ（CAT）」という規格があって、ケーブルの表面に小さく印字されています。

 

 

交換するなら、「CAT 6A（カテゴリ6A）」という規格が最強かつ最適です。

 

これに変えるだけで、速度が10倍になることもザラにありますよ！

 

物理的な配置を見直す：ルーターの「置き場所」問題

 

Wi-Fiの電波は、目に見えないけど繊細なんです。

 

水に吸収され、金属に跳ね返され、障害物に遮られます。

 

以下の「NGな置き場所」に置いていませんか？

 

• ❌ 水槽や花瓶の近く：水は電波を吸い取ります。最悪です。
• ❌ 電子レンジの横：2.4GHz帯が死にます。
• ❌ テレビの裏：隠したい気持ちはわかりますが、テレビ自体が巨大な壁です。
• ❌ 床に直置き：電波は上から下に広がるのが得意です。床だと効果半減。

 

理想は、「部屋の中心」で「床から1〜2メートルの高さ（棚の上など）」です。

 

ルーターをちょっと高い場所に移動させるだけで、電波の入りが劇的に良くなることがありますよ！🏠

 

「IPv6 (IPoE)」接続になっていない可能性

 

「夜になると急に遅くなる…」

 

そんなあなたは、インターネットの「道路」が渋滞している可能性が高いです。

 

従来の「PPPoE（IPv4）」という接続方式は、料金所の少ない古い道路みたいなもので、夜はみんなが使うので混み合います。

 

これを解決するのが、次世代の高速道路「IPoE（IPv6）」です！🚗💨

 

「IPv6 確認」で検索して判定サイトを見てみてください。

 

もし「IPv4」と出たら、プロバイダに連絡して「IPv6オプション（v6プラスなど）」を申し込んでください。

 

多くのプロバイダでは無料で切り替えられますし、効果は絶大ですよ！

 

ルーター自体が「寿命」を迎えている可能性

 

悲しいですが、機械にも寿命があります。

 

Wi-Fiルーターの寿命は、だいたい「4〜5年」と言われています。

 

もし、あなたのルーターが5年以上前のもので、「Wi-Fi 5」やそれ以前の規格なら、もう引退させてあげましょう。

 

最新のスマホを使っているのに、ルーターが古いままなんてもったいない！

 

今の主流である「Wi-Fi 6」対応ルーターに買い換えるだけで、世界が変わります。

 

エントリーモデルでも十分高性能なので、検討してみてくださいね。

 

まとめ：快適なWi-Fi環境を取り戻すために

 

Wi-Fiが遅いと、本当にストレスが溜まりますよね。

 

でも、原因さえわかれば、必ず解決策はあります！

 

最後に、今日のポイントをおさらいしましょう。

 

 

自宅のネット環境を整えることは、現代において生活の質（QOL）を上げるための、最もコスパの良い投資です。

 

ぜひ、この記事を参考にして、ストレスフリーな爆速Wi-Fiライフを手に入れてくださいね！

 

あなたのネット環境が改善することを、心から応援しています！💪✨